[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
Nội tiết tố nữ là một hoocmon rất quan trong của cơ thể phái đẹp. Vì thế, việc suy giảm nội tiết tố sẽ ảnh hưởng khá nghiêm trọng. Hãy cùng tham khảo nhiều hệ quả khôn lường khi bị suy giảm nội tiết tố nhé!
Nội tiết tố nữ Estrogen là một trong những hoocmon kỳ diệu giúp đem lại vẻ đẹp, sự trẻ trung và nữ tính cho phụ nữ. Ngoài tác dụng đem lại dáng vẻ yêu kiều cho chị em. Estrogen còn có tác động lớn đến sức khỏe và làn da. Thêm nữa là, hoocmon này còn giúp cho đời sống chăn gối vợ chồng hòa hợp và đảm bảo chức năng sinh sản của phụ nữ luôn “vận hành” tốt.
Bước vào độ tuổi 30 của phụ nữ, đã bắt đầu cảm thấy nhiều dấu hiệu suy giảm nội tiết tố. Da xuống sắc, xuất hiện nếp nhăn... Ảnh hưởng khá nhiều đến vẻ ngoài của chị em. Gây hoang mang lo lắng có khi còn dẫn đến stress.
Đối với những người đã lập gia đình, việc thiếu hụt lượng Estrogen trong cơ thể làm giảm dịch nhờn âm đạo. Khiến cho âm đạo bị khô rát, làm cho việc quan hệ trở rất nên khó khăn, gây đau và không đạt được khoái cảm cho cả đôi bên. Ở người phụ nữ cảm giác đau, rát, khó chịu về lâu dài hình thành tâm lý sợ gần gũi khiến cảm xúc yêu đương dần nguội lạnh. Tình trạng này nếu kéo dài lâu sẽ khiến cho phụ nữ không còn tha thiết chuyện gối chăn có nguy cơ dẫn đến lãnh cảm làm cho đời sống vợ chồng không còn hòa hợp. Đây là một nguyên nhân rất phổ biến khiến đổ vỡ hạnh phúc gia đình trong xã hội ngày nay.
Nội tiết tố Estrogen mang đến cho phụ nữ một làn da trắng hồng không tì vết, một vóc dáng thon gọn, một giọng nói dịu dàng, nữ tính. Ngoài ra, Estrogen còn bảo vệ các tế bào thần kinh, tăng cường máu lên não và bảo vệ giấc ngủ cho phái đẹp. Việc suy giảm Estrogen khiến nhiều chị em gặp chứng mất ngủ, ngủ không ngon giấc, không sâu và thậm chí bị mất ngủ triền miên gây nên tình trạng uể oải, mệt mỏi, stress. Bị mất ngủ trong thời gian dài sẽ khiến phụ nữ dễ nảy sinh tâm lý bực bội, cáu gắt với mọi người xung quanh, da dẻ thâm sạm, lãnh cảm với chuyện chăn gối khiến đời sống chăn gối vợ chồng bị nguội lạnh; tăng nguy cơ các bệnh về tim mạch, béo phì, huyết áp, tiểu đường... Khiến cuộc sống bị đảo lộn. Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến mái ấm của nhiều gia đình bị đổ vỡ trong xã hội ngày nay.
Suy giảm lượng Estrogen trong cơ thể xảy ra rất âm thầm nhưng hệ quả của nó thì khôn lường, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của phụ nữ độ tuổi ngoài 30. Vậy giải pháp cho vấn đề này nằm ở đâu. Chị em chúng ta cần làm gì để giữ gìn nhan sắc, sức khỏe và hạnh phúc gia đình?
Để giúp phái nữ sau tuổi 30 giữ gìn nhan sắc, sức khỏe và bảo vệ hạnh phúc gia đình. Công ty TNHH US Medical đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm viên uống Ladorax. Viên uống Ladorax được chiết xuất từ các thành phần L’Glutathione, Alpha Lipoic Acide, tinh dầu hoa anh thảo, tinh dầu thông.. Đặc biệt Ladorax chứa một hàm lượng lớn tinh chất mầm đậu tương giàu Estrogen thực vật. Giúp bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ nhanh chóng và hiệu quả. Nhờ đó có thể cải thiện 3 vấn đề chị em phụ nữ sau tuổi 30 quan tâm nhất là: Sắc đẹp, sức khỏe và đời sống vợ chồng. Viên uống Ladorax giúp phụ nữ cân bằng nội tiết tố nữ Estrogen từ bên trong. Giúp tăng dịch nhờn âm đạo, tăng cường sinh lý nữ, tăng ham muốn, làm đời sống vợ chồng luôn mặn nồng hạnh phúc.
Nguồn: http://ladorax.com/nhung-qua-khon-luong-cua-viec-suy-giam-noi-tiet-nu-estrogen-2/
Cách làm trắng da mặt nhanh ko chỉ giúp bạn gái có được làn da trắng mịn chỉ trong vài tuần mà còn giúp bổ sung dưỡng chất từ các thực phẩm tự nhiên đem lại. Nào, mời các chị em cùng tìm hiểu nhé!
Bất ngờ khi một loại thức uống như bia cũng có thể dưỡng trắng da tự nhiên. Và cách làm đẹp bằng bia lại khá đơn giản đấy nhé!
Thực hiện dưỡng trắng da mặt bằng bia đơn giản như sau:
Cách làm trắng da mặt bằng bia còn khá thích hợp cho làn da của nam giới. Còn gì bằng khi các quý ông vừa có thể uống bia vừa làm đẹp cho làn da của mình. Bia sẽ làm các lỗ chân lông trên da mặt nam giới se khít khá hiệu quả đó nhé!
Lòng trắng trứng giúp đem lại làn da săn chắc và trẻ hóa làn da. Lòng trắng trứng hoàn toàn thân thiện với mọi làn da, kể cả da nhạy cảm. Bạn sẽ thấy công dụng loại bỏ chất nhờn dư thừa hiệu quả rất tuyệt vời từ lòng trắng trứng.
Cách làm:
Lòng đỏ trứng có công dụng dưỡng da, dưỡng ẩm rất tốt, và giúp bảo bệ và ngăn ngừa lão hóa da. Bạn nên tận dụng lòng đỏ trứng dưỡng da sau khi đắp mặt nạ lòng trắng trứng.
Thực hiện:
Theo một số nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học. Ăn nhiều cà chua còn giúp tái tạo hồng cầu, duy trì sự đàn hồi của da và thành mạch máu, làm cho phụ nữ có làn da trắng mịn. Có thể sử dụng cà chua bằng nhiều cách: Uống nước ép cà chua, đắp mặt nạ làm đẹp...
Chính vỉ thế, cà chua đã trở thành một trong những nguyên liệu thiên nhiên làm trắng và trẻ hoá làn da cực kì công hiệu. Với cách làm trắng da mặt hiệu quả này, bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 3 phút/ ngày, thế nhưng, kết quả, bạn sẽ sở hữu một làn da trắng hồng như ý.
Chuẩn bị:
Cách làm:
Bột nghệ không chỉ giúp làn da của bạn trắng sáng, mịn màng mà còn có thể hạn chế sự ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời làm tổn hại đến da. Trong khi đó cả sữa tươi và mật ong đều có rất nhiều vitamin và dưỡng chất, giúp dưỡng ẩm, tránh khô da nuôi dưỡng da từ tận sâu bên trong.
Chuẩn bị:
Cách làm:
Dưỡng da mặt với sữa tươi là một phương pháp cực hiệu nghiệm cho da do những dưỡng chất có trong sữa tươi.
Cách làm:
Các bạn chỉ cần một chén sữa tươi (loại không đường), rửa sạch mặt và thoa đều lên mặt, massage một cách nhẹ nhàng cho tới khi sữa khô. Sau đó thì rửa lại với nước ấm, kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy da mình trắng lên một cách tự nhiên nhé.
Những lưu ý khi dưỡng da mặt bằng sữa tươi:
Bạn có biết trong nước vo gạo chứa khá nhiều dưỡng chất tốt cho làn da như: lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn viamin B1, B2, E,… Đặc biệt , trong nước vo gạo còn có dầu cám (một loại lipid) có tác dụng chống ô-xy hóa. Phòng ngừa sạm da và tàn nhang, ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím. Giúp cho nàn da bạn trở lên mịn màng và trắng một cách tự nhiên hơn.
Cách làm trắng da mặt bằng nước vo gạo như sau:
Trong bước này bạn lên lưu ý: Chỉ nên để nước gạo qua 1 ngày, không nên để 2 đến 3 hôm vì nước gạo sẽ bị lên men.
Khi sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da, bạn cũng nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ nước gạo vì nó sẽ tăng thêm hiệu quả dưỡng trắng.
Mật ong có khả năng chống oxy hóa cao, diệt khuẩn và kháng viêm đồng thời làm đẹp da mặt. Bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng da giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn trắng hồng. Cách làm trắng da mặt bằng mật ong rất thích hợp với những người đang có làn da bị mụn đấy.
Cách làm:
Lời kết:
Trên đây là 7 cách làm trắng da mặt nhanh nhất tại nhà mà Viên trắng da Ladorax tổng hợp và chia sẻ. Chúc các bạn thành công với những cách làm trắng da đơn giản tại nhà như trên. Mặc dù các công thức làm trắng da tự nhiên có chi phí thấp nhưng bạn cần phải kiên trì thực hiện lâu dài mới đem lại hiệu quả như ý. Viên uống trắng da Ladorax mong rằng bạn gái nào cũng xinh đẹp và luôn biết cách làm mình đẹp hơn trong mắt mọi người nha!
Để không lo nhan sắc bị xuống cấp do thiếu hụt nội tiết tố. Chị em nên bổ sung nội tiết tố ngay từ bây giờ. Có rất nhiều cách bổ sung nội tiết tố khác nhau. Ladorax xin tổng hợp 6 cách bổ sung nội tiết tố từ tự nhiên được nhiều chị em áp dụng và cho kết quả rõ rệt.
Nội tiết tố nữ (còn gọi là estrogen) có vai trò thiết yếu đối với sức khỏe và nhan sắc of chị em. Suy giảm, rối loạn nội tiết tố nữ là lý do chính lấy đi tuổi trẻ, hạnh phúc of phụ nữ. Tuy vậy, ý thức về suy giảm nội tiết tố nữ of chị em Việt còn rất có hạn. Hy vọng sau khi xem bài chia sẻ này, các bạn nữ sẽ có cái nhìn tổng quan cũng như sớm có nhiều biện pháp cung cấp nội tiết tố nữ để có sức khỏe tốt và gìn giữ nét thanh xuân của mình.
Nội tiết tố nữ (Estrogen) là hormone sinh dục nữ do buồng trứng tạo ra. Nội tiết tố nữ đóng một vị trí rất chủ chốt và có mối liên quan gần gũi với sức khỏe và nhan sắc of chị em. Nội tiết tố nữ (mà chủ yếu là estrogen) giúp mang lại vẻ đẹp, sự trẻ trung và nữ tính of bạn nữ. Estrogen là nhân tố quyết định toàn bộ "đặc trưng của phái nữ". Giúp phân biệt giữa đàn ông và phụ nữ, giữa bé gái & bạn nữ, giữa phụ nữ trưởng thành và bà lão.
Khi phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh chắc là không thể tránh khỏi tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ. Việc hiểu rõ các dấu hiệu của thiếu hụt nội tiết tố nữ sẽ giúp bạn gái nhanh chóng có phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả.
- Làn da xuống cấp do thiếu nội tiết tố nữ: Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất Collagen giúp tạo mô liên kết, duy trì độ đàn hồi cho da. Do vậy, thiếu hụt Estrogen sẽ khiến cho làn da của bạn dễ bị nhăn, khô, sạm nám da.
- Suy giảm sinh lý là dấu hiệu của thiếu nội tiết tố nữ: Đó là tình trạng giảm ham muốn, “khô hạn”, đau rát lúc gần gũi. Từ đó, dẫn đến việc ngại chuyện “phòng the” và làm lung lay hạnh phúc của không ít gia đình.
- Tâm lý khủng hoảng do thiếu nội tiết tố nữ: Đó có thể là cảm giác mệt mỏi, buồn chán, thất vọng, lo lắng, cũng có thể là sự căng thẳng tâm lý, áp lực, stress kéo dài mà không rõ nguyên nhân thì nên kiểm tra lại nội tiết tố nữ trong cơ thể mình.
- Sức khỏe giảm sút do thiếu nội tiết tố nữ: Phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố, nhất là trong thời kỳ tiền mãn kinh thường bị các tình trạng đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, đổ mồ hôi đêm, hay cáu gắt…
Các phản ứng oxy hóa là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa sớm, suy giảm nội tiết tố. Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, có nhiều trái cây và rau củ quả không chỉ cung cấp nguồn đề kháng chính yếu cho cơ thể chống lại sự oxy hóa mà còn giúp bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả, điều hòa các rối loạn nội tiết tố.
Đậu nành chứa tất cả các axit amin thiết yếu, rất giàu thành phần Estrogen thảo dược, loại Isoflavone với ba loại chính là Daidzein, Genistain, Glyctein. Các thành phần này có tác dụng chống lão hóa và kích thích quá trình sản sinh Estrogen trong cơ thể. Hàm lượng Estrogen thảo dược trong đậu nành dồi dào nhất vào giai đoạn nảy mầm và thường được tinh chế thành tinh chất mầm đậu nành giúp hỗ trợ làm đẹp và tăng cường sinh lý phụ nữ.
Tinh dầu hoa anh thảo muộn là nguồn cung cấp vitamin E và nhiều loại acid béo quan trọng như Gamma-Linolenic Acid (GLA), Oleic Acid và Omega-6 có tác dụng gìn giữ và cải thiện tình trạng làn da, cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện tình trạng nội tiết tố nữ.
Qua rất nhiều nghiên cứu các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, chị em ăn quá nhiều chất béo không lành mạnh sẽ có nguy cơ bị rối loạn khả năng sinh sản. Chính vì vậy thay vì bổ sung quá nhiều chất béo trong thực phẩm hàng ngày thay vì đó chị em nên chuyển sang sử dụng dầu ô liu trong các bữa ăn hàng ngày. Do dầu ô liu chứa axit béo không bão hòa đơn, nên nó không chỉ tốt cho tim mạch mà nó còn giúp cho cơ thể duy trì một hệ thống nội tiết cân bằng và khỏe mạnh.
Tỏi là một loại gia vị hấp dẫn và mang lại nhiều đặc tính cơ lợi cho sức khỏe đến kinh ngạc. Tỏi không chỉ giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, mà còn có khả năng chống lại nhiễm trùng bên ngoài. Ngoài ra, tỏi cũng giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu. Nhai một hoặc hai nhánh tỏi mỗi ngày có thể duy trì sự cân bằng nội tiết nữ hiệu quả.
Giải pháp bổ sung nội tiết tố nữ từ các nguồn tự nhiên được tìm thấy trong rất nhiều thực phẩm, có ưu điểm dễ tìm, an toàn, không gây ra tai biến và tác dụng phụ gì cho cơ thể phụ nữ. Tuy nhiên, cơ thể khó hấp thụ dưỡng chất tốt từ thực phẩm hoặc qua khâu chế biến, dinh dưỡng tốt trong thực phẩm thường bị hao hụt. Do đó, bạn sẽ mất nhiều thời gian để có thể thấy được hiệu quả rõ rệt khi bổ sung Estrogen từ thực phẩm.Việc bổ sung Estrogen từ thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thảo dược sẽ bổ sung hàm lượng nội tiết tố rất cao, có tác dụng từ từ, không gây ra tác dụng phụ, không làm ảnh hưởng tới quá trình sản xuất ra estrogen nội sinh. Do đó, dùng thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nữ là giải pháp thay thế hiệu quả đang rất được ưu tiên hiện nay. Thậm chí, giải pháp này là xu hướng được các chuyên gia y tế chỉ định cho bệnh nhân của mình.
Trên đây, là những dấu hiệu của suy giảm nội tiết tố nữ mà chị em phụ nữ cần biết, và những giải pháp hiệu quả giúp bổ sung nội tiết tố nữ an toàn từ thực phẩm để giúp bạn có một sức khỏe tốt và gìn giữ được nét xuân của mình. Hy vọng với những thông tin bổ ích trên đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức để giữ gìn sức khỏe và cải thiện nội tiết tố nữ của mình.
Ladorax – với sự kết hợp 5 hoạt chất giúp làm trắng da và bổ sung nội tiết tố nữ an toàn như: L-Glutathion, Tinh dầu hoa anh thảo (evening primrose oil), Alpha-lipoic acid, Elavida 15%, Mầm đậu nành,…giúp chống oxy hóa, hạn chế quá trình lão hóa, tăng tính đàn hồi của da, giúp giảm nhăn da, giúp da săn chắc, mịn màng. Giúp giảm thâm, nám da tàn nhang, làm sáng da.
Nguồn: http://ladorax.com/cach-bo-sung-noi-tiet-to-nu-an-toan-tu-thien-nhien/